Qu’il était vert mon velouté - bienvenue à l’écolokitch’
J’ai découvert la cuisine potagère émerveillée de Sonia Ezgulian lors d’une interview il y a un bail. Vive, généreuse, passionnée, elle rayonne d’énergie, de joie créatrice et d’envie de partager. Une authentique cuisinière donc.
Lorsqu’au détour d’une conférence de presse (qui se tenait au Café Pleyel dont elle a conçu la carte) pour présenter le programme de la Semaine Fraîch’Attitude elle signala la publication d’un article de sa plume dans un Marie Claire Maison, je n’ai pas hésité : j’ai acheté pour la première fois de ma vie une revue de décoration. A 30 ans passés, il devait être temps (signe de vieillissement indéniable).
J’ai certes pris le prétexte fallacieux de l’intérêt de Bricolboy pour le … bricolage (il y en a deux qui suivent, je vois) pour justifier cet achat que je qualifierai presque d’impulsif. Néanmoins je constatai rapidement que les magasines de déco sont remarquables pour se détendre, similaire à un bon bain : l’alternance sandwichesque de publicité pour espaces irréels assortis d’articles présentants un monde parfait (enfants peignés, sols carrelés éblouissants, rayons de soleil au nord de Paris) engendre un état quasi-hypnotique de vie rêvée des anges du design.
Dans les recettes présentées par Sonia, un velouté de queues de persil me fit indéniablement de l’oeil, car il répondait à un triste gâchis me consternant chaque fin de semaine : la vue de mon bouquet de fines herbes tout déplumé dans mon frigo.
N’appliquant pas encore à la lettre les excellents conseils de Clotilde sur les herbes fraîches, je vous dévoile ma méthode : je rince mon bouquet d’herbes, le sèche soigneusement et le dépose dans un pot à confiture plein d’eau, lui-même posé dans le frigo, et en tire au petit-bonheur-pressé les pluches nécessaires. En général ça marche impec’ pour le persil plat, le cerfeuil, la coriandre -bref les petites feuilles dentelées- moins bien pour le basilic. Heureusement, le printemps revient, et je n’ai déjà qu’à ouvrir la fenêtre pour cueillir mon bon cerfeuil aux gaz d’échappement parisien.
Ne jetez donc plus la fin de vos bouquets de coriandre un poil défraîchis, régalez-vous en préservant la couche d’ozone avec des restes, et profitez-en pour travailler moins -moins de frais, moins besoin d’argent, voilà comment une soupe peut changer l’économie capitaliste -enfin, y contribuer.

VELOUTE VERT AUX QUEUES DE CORIANDRE
Pour 4 verres à tapas
1 petite courgette bio
Les queues d’un bouquet de coriandre
1 gousse d’ail
1 cuillère à café de gingembre râpé
50 cl de bouillon de légumes (50 cl d’eau + 1 cube bio
Laver la courgette, l’émincer en petits dés. Peler l’ail.
Dans 1 c. à café d’huile d’olive, faites revenir les dés de courgette, l’ail, les queues de coriandre
Mouiller de bouillon, mener à ébullition.
Couvrir et laisser cuire 15 min.
Ajouter le gingembre, mixer.
Servir en apéro.


avril 19th, 2008 Ã 17:29
Comme toute cette verdure fait du bien à l’oeil, et vu les saveurs présentes elle doit faire du bien aux papilles!!!
bon w-e!!
avril 19th, 2008 Ã 18:30
La seule chose que j’ai changée par rapport à la méthode de Clotilde, c’est que je bois une grande tasse de thé (et pas de café) avant de m’atteler à la tâche mais sinon, c’est vraiment une technique parfaite!
J’aime beaucoup Sonia Ezgulian aussi et toutes ses recettes que j’ai essayées étaient délicieuses.
Bref, tout ça pour dire que je suis super d’accord avec toi!
avril 20th, 2008 Ã 6:39
Tu crois que je peux y mettre mes cosses de petits pois aussi ?
avril 21st, 2008 Ã 10:07
Une bonne idée anti gaspi et en plus ça a l’air bon !
avril 21st, 2008 Ã 13:52
Les queues de coriandre, si tu les piles avec de l’ail et du poivre, ca te fait une pate d’ail parfaite pour les recettes Thai - style toasts porc et crevette. Miam!
Bon, j’ai rien contre la soupe remarque.
Marie-Claire maison et consorts, ca fait longtemps que je n’achete plus, c’est trop furstrant, mes enfants sont decoiffes et mon carrelage ne brille pas. Quant au rayon de soleil….
avril 21st, 2008 Ã 16:03
C’est rigolo, j’ai la même méthode de conservation des herbes que toi! Mais vivement l’été pour cultiver on basilic chouchou sur le rebord de ma cuisine!
avril 21st, 2008 Ã 21:43
Tu peux aussi faire des veloutés avec les fanes de radis, de navets et de carottes pour être encore plus écolo et ne pas remplir la poubelle ou le compost pour jouer les puristes.
avril 23rd, 2008 Ã 12:37
Je me demandais justement comment utiliser mes fanes de carottes nouvelles, ben voilà !
mai 6th, 2008 Ã 16:06
J’aime beaucoup ton petit velouté, tout simple et tout léger. Je le réalise régulièrement et c’est toujours un régal. Bonne journée.